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컨텐츠 정리/배움의 길2

효율적인 공부법 by Marty Lobdell ※ Original Video https://www.youtube.com/watch?v=IlU-zDU6aQ0 ※ Edited Video(for Korean) https://www.youtube.com/watch?v=hehPTOmn6vE 1. 효율적인 공부 시간 - 미시간 대학 연구에서 학생들에게 다음과 같이 지시함 - 방에 들어가서 공부를 하는데, 집중이 안될 때마다 시간을 기록한 후 제출 - 평균적으로 25-30분까지 집중하고 그 이후 집중력이 현저히 떨어짐 - 이를 극복하기 위해서는? 쉬는 시간(take a break)이 필요. - 많이 쉴 필요도 없음. 5분 동안 재밌는 일을 하며 쉬면 됨. - 다시 시작했을 때 학습효율은 거의(nearly) 100%에 가깝게 발현됨. 2. 공부가 끝난 뒤 스스로에.. 2021. 7. 6.
[장인 비법서] 수행 능력 향상 비법 1위(노트법) 처음엔 극강의 육체로 끌렸는데, 영상을 보면 알 수 있다. 단순 쇠질을 해서 만든 몸이 아니다, 기능을 위해 노력하다 보니 몸이 저렇게 됐다는 편이 맞겠다. (공부, 운동을 비롯한 모든 것의)수행 능력과 결과를 향상 시킬 수 있는 비법 영상을 보면서 요약한다. ■ 영상 요약 화자는 경쟁자에게 비밀로 간직하고 싶다지만, 사실 여러 공부법에 소개된 이야기다. 같은 내용이라도 누가 말하느냐에 따라 와닿는 힘은 다른 것. 1. 노트 하나로 수행능력을 최고로 끌어올릴 수 있다. 2. 움직임, 그 중 기술이라는 말은 효율을 갖춘 움직임을 말한다. 3. 성장에 의한 학습(걷기, 글 읽고 쓰기, 자전거 타기)은 시간이 지나면 자연스럽게 습득된다. 4. 한 손 물구나무, 자전거타기 대회, 마라톤 완주 등과 같이 하이퍼포.. 2021. 5. 12.
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