728x90 반응형 조 라드니어1 복싱에 유리한 체형 키가 크고 가벼운 체형: 키가 크면 상대방의 공격을 피하기 쉽고, 가벼운 체형은 민첩하게 움직일 수 있습니다. 근육량이 많은 체형: 근육량이 많으면 상대방의 공격을 막아낼 수 있고, 강력한 펀치를 날릴 수 있습니다. 긴 팔과 다리를 가진 체형: 긴 팔과 다리를 가진 체형은 상대방을 공격하기 쉽고, 상대방의 공격을 피하기 쉽습니다. 강한 체력과 지구력을 가진 체형: 복싱은 체력과 지구력이 중요한 운동이기 때문에, 강한 체력과 지구력을 가진 체형이 유리합니다. 키가 크고 가벼운 체형인데, 근육량이 많은 체형은 서로 공존하기 힘든 게 아닌가? 가장 이상적인 체형은 어떤 것이고, 훈련은 어떤 식으로 해야해? 키가 크고 가벼운 체형인데, 근육량이 많은 체형은 서로 공존하기 힘든 게 아닌가? 키가 크고 가벼운 체형.. 2023. 8. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
